Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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125,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 57,45g | Carbs : 238,51g.
Pequeno Almoço: Realforno Fior di Zucchero, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Greco, Banana. Almoço: Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Jantar: Freshona Contorno Grigliato, Italiamo Mozzarella di Bufala. Snacks/Outros: Banana, Caffè Espresso. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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