Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 18,12g | Prot: 43,55g | Carbs : 148,78g.
Pequeno Almoço: Buah Pir, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam, Nasi Putih, Cumi-cumi. Jantar: Ubi Jalar (Manis). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de choriatun nisa
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