800kcal 찜닭 짱맛 ♥︎

1462 kcal Líp: 40,77g | Prot: 133,57g | Carbs : 139,11g.   Pequeno Almoço: 찐옥수수, 토마토, 코스트코 무지방 그릭요거트. Almoço: 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), 밤호박. Jantar: 닭형 훈제 통다리살, 찜닭. mais...

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