Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 71,49g | Prot: 52,14g | Carbs : 205,00g.
Pequeno Almoço: Ecco Cebada Tostada, Lider Leche Semidescremada, Tottus Queso Gauda, Авокадо, Tottus Water Sabor Chocolate , Kingsbury Pan Integral, Tia Lia Mermelada Damasco, Мой Яблочный Пирог (Много Начинки, Мало Теста) 50 г Сах, Финик, Colun Yoghurt Batido Natural. Almoço: Яблоко Зеленое, Груши. Jantar: Спаржа Жаренная, Granarolo Mozzarella Fior Di Latte, Рис с Овощами, Свежая Свининая Сосиска. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 2XL->S
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