Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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128,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 92,29g | Prot: 80,03g | Carbs : 196,34g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Butter, Hard-Boiled Egg, Coffee. Almoço: Subway 6" Big Philly Cheesesteak. Jantar: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich, Egg Custard Pie. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Fisher Salted in Shell Peanuts, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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