|
|
1765 kcal
|
Líp: 96,32g | Prot: 73,51g | Carbs : 665,17g.
Almoço: يخني لحم البقر مع البطاطا والخضر مطبوخ في صلصة الطماطم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, ارز ارز مطبوخ بالشعيرية, ارز ارز مطبوخ بالشعيرية. Jantar: الخس. mais...
|
|
3293 kcal
|
Exercício:
يوغا - 12 minutos, مقاومه بلانك - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rro99
|