Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 4935,24g | Prot: 3574,44g | Carbs : 7782,26g.
Pequeno Almoço: Cashew Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Almoço: TIMURASA Gula Aren, Indocafe Indo Creamer, Nescafe Classic, Cucumber (Peeled) , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Fried Tofu . Jantar: Nescafe Classic, Indocafe Indo Creamer, TIMURASA Gula Aren, Lamb Kebab. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisaja
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