Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Líp: 28,19g | Prot: 31,28g | Carbs : 52,18g.
Pequeno Almoço: Майонез, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Гречка с Тушенкой. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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