Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 45,75g | Prot: 58,56g | Carbs : 154,17g.
Pequeno Almoço: Diabetasol Snack Bar, Nasi Putih, Bakwan, Lontong Sayur. Almoço: Pakcoy, Dendeng Sapi, Solaria Kwetiau Goreng, Sambal Goreng Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianislamiyati538
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