Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 30,37g | Carbs : 33,76g.
Pequeno Almoço: Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Café com Açúcar. Almoço: Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Café com Açúcar. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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