Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 122,11g | Prot: 111,99g | Carbs : 34,41g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Red Leaf Lettuce, Diamond of California Chopped Walnuts, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Boiled Egg, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Crumbled Bacon. Jantar: HEB Fresh Green Beans, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Outros: Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Bologna, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, White Rice, Bologna. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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