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소고기맛있음
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2077 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 156,84g | Carbs : 296,49g.
Pequeno Almoço: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 대용량 초코맛, 군고구마. Almoço: 햇반 발아현미밥, 피코크 스테이크 소스, 설도슬라이스. Jantar: 스테이크소스, 홈플러스 스위트 칠리소스, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 통밀식빵. Snacks/Outros: Bup BCAA 몬스터, 비빔국수. mais...
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3437 kcal
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Exercício:
Passadeira - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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