Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Líp: 12,17g | Prot: 40,98g | Carbs : 65,45g.
Pequeno Almoço: Kroket. Almoço: Buncis, Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ceker, Apel (tanpa Kulit). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaazzbb
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