Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 80,44g | Prot: 44,93g | Carbs : 169,57g.
Pequeno Almoço: Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Mulino Bianco PlumCake. Almoço: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Barilla Sugo alla Ricotta, Barilla Gnocchetti Sardi. Jantar: Bistefani Krumiri Gocce (3), Tre Mulini Torta Salata con Patate, Prosciutto e Mozzarella. Snacks/Outros: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Bistefani Krumiri. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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