Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2014
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3443 kcal
|
Líp: 117,08g | Prot: 60,33g | Carbs : 566,33g.
Pequeno Almoço: Изюм, Хрустим Багет, Спрайт Спрайт, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Изюм, Груши. Almoço: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
|
2228 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|