My husband is very sick. I am very stressed by him being sick. This is for Saturday not Sunday.
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91,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 101,76g | Carbs : 115,48g.
Pequeno Almoço: Labrada Nutrition Lean Body Chocolate, Water, Coffee. Almoço: Little Caesars Hula Hawaiian Pineapple & Ham Pizza. Jantar: Water, Unsweetened Iced Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ensure Max Protein Nutrition Shake. mais...
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3613 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Reparação - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cherylemtman
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