Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 72,07g | Prot: 110,04g | Carbs : 109,67g.
Pequeno Almoço: АРТА Молоко 1,5%, Smoked Salmon, Egg, Станем Друзьями Авокадо, Co-Op Cucumber, Egg White, Werther's Original Sugar Free Creamy Toffees, Lucky Days Шоколад, McDonald's Chicken Nuggets (4). Jantar: Asda Cucumber, Aldi Greek Yogurt, Cooked Salmon, Co-Op Avocado, Asda Gala Apple. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aloha Lara
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