Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 26,84g | Prot: 25,64g | Carbs : 150,01g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Jantar: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ote-ote, Puding Coklat, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deaki
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