Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 52,31g | Prot: 70,74g | Carbs : 23,21g.
Almoço: سمن السمن البلدي, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Green Sweet Pepper, Cucumber, Green Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Outros: Roasted Salted Peanuts, باجة كاجو مملح, Tea Unsweetened, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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