Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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125,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 9,50g | Prot: 70,89g | Carbs : 180,93g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso. Almoço: Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Jantar: Lidl Mini Baguette, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Fettina di Vitello. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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