Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 66,12g | Prot: 45,34g | Carbs : 189,31g.
Pequeno Almoço: Хлебпром Хлеб Белый, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриный Суп, ВкусВилл Соус Песто Классический. Almoço: Бургер Кинг Пепси, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, KFS Наггетсы, KFS Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый. Jantar: Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Fuzetea Чёрный Чай Лимон . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasshaaa_
|