ужин получился на 1000 ккал: начала с креветок, пива, прошутто, закончила козинаками. наконец смогла налопаться от души ща последний месяц
|
1875 kcal
|
Líp: 81,63g | Prot: 99,06g | Carbs : 168,36g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Твор кексики 31.10.21, Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Загуститель для Сливок, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яйцо, Голубика, Овсяные Хлопья. Almoço: Капучино, Козинаки. Jantar: Фисташки, Индюшатина, Козинаки, Оливковое Масло, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Bud Пиво. Snacks/Outros: Хлебец, Winway Сушеный Кумкват, Winway Сушеный Кумкват. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|