Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 115,44g | Prot: 51,03g | Carbs : 32,23g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Fresh Season Овощная Смесь Weekend, Вареное Яйцо, ОК Миндаль Очищенный. Jantar: Миндаль, Авокадо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|