Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 26,01g | Prot: 124,41g | Carbs : 155,72g.
Pequeno Almoço: Bim Performans Protein Tozu. Almoço: بطاطا, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), Bim Performans Protein Tozu. Jantar: Performans Yüksek Proteinli Bitter Çikolata, فول مدمس, الموز. Snacks/Outros: التمر, التفاح الأصفر اللذيذ, التفاح الأصفر اللذيذ. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baydaa83
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