Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 29,14g | Prot: 30,56g | Carbs : 77,41g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриные Котлеты с Кабачком. Jantar: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Песочное Печенье. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayada459
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