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朝食前、便は未で81.7kg
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81,7 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 85,64g | Prot: 67,13g | Carbs : 272,38g.
Pequeno Almoço: ドンク コーンパン(大). Almoço: 担々麺. Jantar: 餃子の王将 餃子, 豚ひき肉, 日清 ヘルシーごま香油, 豆腐, 五穀米, 味の素 広東式 麻婆豆腐. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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