Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 72,95g | Carbs : 181,53g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Vivo Granola Miel & Almendras. Almoço: Carne, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Jantar: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Outros: Colun Yoghurt Griego Light Berries , Alcachofas Cocidas (Frescas), Naranjas, Huevo Cocido, Hallulla, Naranjas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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