Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 50,99g | Prot: 75,64g | Carbs : 127,82g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Кунжутное Масло (Тахини), Седьмой континент Хурма. Almoço: Творог, Myprotein Казеин. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira-bai
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