Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 100,82g | Prot: 115,74g | Carbs : 157,73g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Tempe Goreng Tepung, Rempeyek, Telur Ceplok, Sayur Campuran, Kem Chicks Sayur Toge, Pecel. Jantar: Sate Kambing, Sempol, Urap, Botok. Snacks/Outros: Martabak Manis. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kikiksn
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