Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 96,07g | Prot: 118,89g | Carbs : 190,04g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Яйцо с 1, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" . Almoço: Лента Горбуша, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Jantar: Valio Сметана 42%, Мираторг Стрипсы с Сыром и Розмарином, Заливной Пирог с Сыром. Snacks/Outros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, От Палыча Пирожное Картошка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|