Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Líp: 79,96g | Prot: 142,54g | Carbs : 256,09g.
Pequeno Almoço: Bimbo Panque Sabor Chocolate , Advance Nutrition Hydrotein. Almoço: Malvaviscos, Kellogg's Rice Krispies , Ben & Jerry's Chunky Monkey, Carnes Gusi Bistec Taquero, Queso Gouda, Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Pepino (con Cáscara), Puré de Papa, Member's Mark Chunk Chicken Breast, Papa Cocida, La Huerta Guarnición de Verduras. Jantar: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Mandarinas, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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