Всем привет! Возвращаюсь, сегодня на завтрак была овсянка с бананом 😊

587 kcal Líp: 7,90g | Prot: 38,59g | Carbs : 90,79g.   Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Jantar: Редис, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Outros: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Беллакт Пюре из Чернослива, Брест-Литовск Кефир 1%, Bob Snail Фруктовая Полоска. mais...
1307 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...

9 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de katya_milashka


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.