Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 84,01g | Carbs : 234,47g.
Pequeno Almoço: Arcor Delicias Relleno Sabor Chocolate, Cruzeiro Café Liofilizado, PF Salame Tipo Italiano, Sal Marina, Palta, Castaño Calabaza con Proteína de Arveja. Almoço: Plátano, Zumo de Limón, Sal, Choclo, Porotos Verdes, Habas, Lechuga, Ariztía Corazón de Pollo, Lider Cuscús. Jantar: Great Value Milk Chocolate , Watt's Mermelada, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta, PF Jamón Pierna Acaramelado, Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso Laminado, Ideal Rapiditas Clásicas . Snacks/Outros: Sal, Huevo Cocido, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frutillas, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Chia. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelnefer
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