Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 35,32g | Prot: 71,94g | Carbs : 198,15g.
Pequeno Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Rempeyek, Daun Singkong, Nasi Putih, Semur Telur. Jantar: Fastfit DFC 1. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sylviaarani
|