Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 84,62g | Prot: 130,61g | Carbs : 129,80g.
Pequeno Almoço: 오뚜기 컵누들 우동맛, 군고구마, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Jantar: 교촌치킨 교촌순살. Snacks/Outros: 마이노멀 키토 알룰로스, 서울우유 사푸토 스트링치즈, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 팔레오 햄프씨드, 아몬드, 껍질벗긴 해바라기씨. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangyou
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