Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 89,48g | Prot: 109,81g | Carbs : 159,54g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Булочные Вольчека Капучино. Almoço: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Каравай Ржаной Хлеб, Беловежские Сыры Тильзитер , Черкизово Корейка по-Черкизовски. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Сбарро Салат Греческий, Фуджи Яблоко , Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karrinahka
|