2 egg omelette with tofu and mushrooms, salad and crispy chilli. Feels like a huge lunch for a fast day but is only about 325 cals.
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861 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 76,70g | Carbs : 50,75g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds, Passion Fruit, Apples, Bio-Tiful Kefir. Almoço: Tesco Large Flat Mushrooms, Mixed Salad Greens, Egg, The Tofoo Co. Smoked Tofu. Jantar: Tesco Frozen Green Beans, Waitrose Serrano Ham, Turkey Breast Meat, Olive Oil. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
03 nov 21 por membro: Margenotlisa
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Mmmm chili crisp is sooo good
03 nov 21 por membro: moopie321
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Beautiful low cal plate. Scramble with tofu. Nice. Going on my eat list. Thanks for the idea.
04 nov 21 por membro: ACBelle
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