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443 kcal
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Líp: 13,20g | Prot: 41,94g | Carbs : 40,14g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Outros: Activia Activia Zerolac Ameixa, Café com Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de micheleandriele
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