Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
674 kcal
|
Líp: 23,27g | Prot: 52,98g | Carbs : 67,76g.
Pequeno Almoço: 비비고 사골곰탕 (500ml), ardo 컬리플라워라이스, 양파, 청양고추, 양배추, 숙주나물. Almoço: 사조 사조참치 살코기, 컬리플라워라이스, 밥, 가지, 양배추. Jantar: 돼지고기숙주볶음, 밥, 배추겉절이. Snacks/Outros: 찐단호박, 요다 바나나브라우니. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soya °-°
|