Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 25,89g | Prot: 55,75g | Carbs : 74,69g.
Pequeno Almoço: Bal, İçim Süzme Peynir, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme. Almoço: Sütaş Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Süt, Filiz Tam Buğday Makarna , Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poncikpanda
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