Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 45,20g | Prot: 65,95g | Carbs : 226,81g.
Pequeno Almoço: МарС Мини, Яйцо, Natura Сыр Творожный Легкий, Владхлеб Хлеб для Тостов. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Слобода Майонез, От Палыча Салат Столичный с Курицей. Jantar: Лента Яблоко, Хлебопек Батон Нарезной, Valio Питьевой Йогурт Манго. Snacks/Outros: ВкусВилл Хурма, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Lorenz Соломка Соленая, Киндер Шоколад, Нутелла Шоколадная Паста, Ого Отруби Ржаные, Помело, Вкусвилл Оладьи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|