|
взяла морковь на работу,вкусная,грызу
|
1778 kcal
|
Líp: 100,53g | Prot: 107,11g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свинина Отварная, Рис. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Сливочное Масло. mais...
|
|
2884 kcal
|
Exercício:
тренировка с Олей - 1 hora, до маршрутки - 20 minutos, ходьба до работы - 20 minutos, элипс - 31 minutos, работа - 12 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 49 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Почему то после моркови ещё больше кушать хочу
04 nov 21 por membro: gunay.2012
|
04 nov 21 por membro: irina5177
|
04 nov 21 por membro: qheufickm
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|