Sehr schön 🤩
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 156,54g | Prot: 165,56g | Carbs : 58,87g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Milbona Butterkäse, Eismann Seelachs. Almoço: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kania Röstzwiebeln, Lidl Hänchenschnitzel, Milbona Butterkäse, Spiegelei. Snacks/Outros: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Milbona High Protein Quarkriegel , Vitalis Whey Protein Shake Karamell. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stardust1970
|