Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Líp: 18,75g | Prot: 16,78g | Carbs : 69,47g.
Pequeno Almoço: Gourmet Premium Müsli Triple Choc, Dolce Gusto Caffe Lungo, Bärenmarke Kondensmilch, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. mais...
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2171 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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