Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 33,75g | Prot: 38,09g | Carbs : 419,23g.
Pequeno Almoço: 아몬드, 무나물, 현미밥, 귤. Almoço: 아몬드, 감자조림, 현미밥, 귤. Jantar: 배, 장흥무산김 장흥무산김, 현미밥, 귤, 사과. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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