Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3241 kcal
|
Líp: 113,46g | Prot: 153,62g | Carbs : 374,99g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Paseerattu Tomaatti, Papumix, Kasvisfondi, Maapähkinävoi, Suolapähkinä, Bataatti, Sipulit, Lehtikaali, Inkivääri, Valkosipuli, Rypsiöljy, Paseerattu Tomaatti, Papumix, Kasvisfondi, Maapähkinävoi, Suolapähkinä, Bataatti, Sipulit, Lehtikaali, Inkivääri, Valkosipuli, Rypsiöljy, Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, GoGreen Bulgur. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti. Snacks/Outros: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Suklaakeksi, Maitokahvi, Banaanit. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de us6781
|