Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 76,50g | Prot: 101,61g | Carbs : 22,32g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Jantar: HEB Fresh Green Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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