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Dingin2 makan yg kuah2 mantap..
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1318 kcal
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Líp: 29,92g | Prot: 72,26g | Carbs : 198,74g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Edamame, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Cumi Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus Lunak, Chia Seed, Ommason Kimchi, Super Bihun Super Bihun Kuah, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Cumi Goreng, Sayur Bening Bayam. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). mais...
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Histórico de Peso de Dekaseba
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