Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 29,32g | Prot: 33,33g | Carbs : 145,64g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Мёд, Чай Несладкий, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Магнит Банан. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Ашан Хлеб Французский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Макфа Спагетти Отварные, рулет, тыквеники. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|