Ужин 400 кал.Макарошки,три сосиски на100 гр,помидоры и сок томатный.Обычная еда,на которой можно худеть.А вот на обычной выпечке худеть сложно😉но завтра мне на работе обещали испечь булочку обычную с моим зеро джемом.Я повар в пекарне😇посчитаю,попробую👍
|
1582 kcal
|
Líp: 49,59g | Prot: 92,11g | Carbs : 190,45g.
Pequeno Almoço: Янтарный Мир Сыр Колбасный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники Домашние, Куриное Филе, Европром Имитированная Икра Мойвы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almoço: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Перекресток Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Jantar: Фруктовый Сад Томатный Сок, Стародворье Баварушки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Магнит Банан, Магнит Мандарин. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|